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Los pasos cortos funcionan mejor

nandynuf — 19-09-2008 GTM -6 @ 14:50

PROBLEMA
Cuando te mueves hacia la pelota, tú das pasos largos y tiendes a pegar en el último segundo. En el punto de contacto, no tienes balance y tu peso está dirigido hacia los lados en lugar de ir hacia la pelota and. Tus pies te causan darle mal a la pelota y también alcanzar tu recuperación ya que necesitas de un paso extra para recuperar tu balance.

Pasos cortos

SOLUCION
Da pasos más cortos hacia la pelota. Si puedes llegar a la pelota en tres pasos largos, mejor intenta cinco pasos pequeños. Los buenos golpes no solo se tratan del movimiento de tu espalda y continuación, sino también de balance y posición. Cuando das pasos grandes, es más fácil que saques la pelota del campo o que tu tiro se quede corto. Pasos pequeños te permiten hacer ajustes de últimos y pegarle a la pelota cómodamente, balanceado y posicionado.

Pasos cortos en lugar de largos

 

 

 

EJERCICIO
Para aprenderlo puedes hacer ejercicios como cuando estas boleando, cuenta tus pasos. Cada uno vale un punto y cada punto de partido que ganes vale 5 puntos adicionales para tu puntaje. La primera persona q alcance los 100 puntos gana el juego. Contar tus pasos te hará consiente de lo que están haciendo tus pies e instantáneamente acortara tu zancada. Así llegaras a dar pasos cortos y balanceados en tu juego de forma natural.

El top 10 de Roger Federer

nandynuf — 19-09-2008 GTM -6 @ 12:44
Estas son las 10 mejores jugadas de Roger Federe  

¿Parecidos?

nandynuf — 19-09-2008 GTM -6 @ 12:29

 ¿Se parecen?

Djokovic imitado!!!

nandynuf — 19-09-2008 GTM -6 @ 11:00

Divertido video de Djokovic imitando a diferentes tenistas. 

El Nuevo No. 1 del mundo

nandynuf — 19-09-2008 GTM -6 @ 09:05

Rafael Nadal se ha coronado con la medalla de oro en los juegos olímpicos de Pekín y con la proclamación como número 1 del mundo del tenis mundial según la clasificación de la ATP que este día 18 de agosto a actualizado la lista que ya se sabía desde el Masters Series de Cincinnati.



tabla de puestos

Tennis sobre agua!!!

nandynuf — 19-09-2008 GTM -6 @ 08:41

Rafa Nadal y Serena Williams ahora jugando sobre agua.

Why I Love Tennis

nandynuf — 18-09-2008 GTM -6 @ 16:54

Los mejores tenistas de todos los tiempos   

TENNIS EN GUATEMALA

nandynuf — 17-09-2008 GTM -6 @ 14:54 Tags:

Bienvenidos al blog de tennis en Guatemala. Este blog te mantendra informado sobre torneos que se realizaran y entenadores de Nuestro Paìs.

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